Вы находитесь здесь:Главная»Ребенок»Ребёнок просыпается ночью с истерикой
Ребенок

Ребёнок просыпается ночью с истерикой

   78  0

Глубокий здоровый сон ребёнка – радость и спокойствие родителей. Но иногда бывает так, что ребёнок просыпается ночью с истерикой. Плачет, встаёт в кроватке, совершенно не помнит себя и не понимает, где находится. Родители сразу спешат на помощь, берут младенца на руки и укачивают его. Но иногда малыш не подпускает к себе близких и даже не узнаёт их. В такие моменты взрослые не знают, что делать. Однако расстраиваться не стоит. Чтобы понять, как поступить, нужно сначала выяснить причины детских ночных истерик.

Ночной ужас

По мере того как ребёнок младенец растёт, созревает и его мозг. Когда ребёнок спит, сновидения причудливо сочетаются между собой, и любая комбинация может показаться страшной. Тогда ребёнок просыпается ночью с истерикой. Это явление специалисты называют «pavor noctumus» - ночной ужас. К сожалению, с ночными ужасами сделать ничего нельзя, но, к счастью, это явление со временем проходит само.

Стадии сна

Сон человека отличается чередованием фаз. Крепкий сон сменяется чутким, а чуткий – пробуждением. Мы просыпаемся, понимаем, что всё в порядке, и спим дальше. У ребёнка эти механизмы ещё не отрегулированы, поэтому малыш иногда «застревает» в состоянии между бодрствованием и сном. Сидит или стоит в кроватке с широко раскрытыми глазами, часто дышит, пытается произносить какие-то слова. Потом ребёнок окончательно просыпается и не помнит о том, что случилось.

Во время пребывания малыша в таком состоянии не стоит пытаться его расшевелить. Нужно подождать полного пробуждения и спокойно уложить ребёнка в кроватку. О ночном кошмаре лучше не вспоминать.

Лунатизм

Случается, что не до конца проснувшиеся дети гуляют по квартире с открытыми глазами и не реагируют на обращения взрослых. Обычно так бывает, если прошедший день был насыщен впечатлениями, и ребёнок перевозбудился. Правда, лунатизм возможен и после абсолютно спокойного дня.

Помочь лунатику невозможно. Попытки разбудить приведут к сильному испугу. Малыш походит немного и вернётся в кроватку сам. Главное, чтобы не ударился и не поранился по дороге.

Реальные страхи детей
Реальные страхи детей
Реальные страхи детей

Помимо ночных ужасов, которые забываются утром, ребёнок может испугаться вполне осознанно. Страшные сны, которые помнятся на следующий день, видят дети от трёх до шести лет и школьники. Кошмары снятся, если днём произошло событие, испугавшее малыша, или просто ребёнок перегрузился впечатлениями. Такой сон малыш помнит, может рассказать во всех подробностях и продолжать бояться.

Поскольку дети ещё не очень хорошо различают вымысел и реальность, пытаться объяснить, что приснившегося не существует, бесполезно. Тем более не стоит смеяться и подшучивать над ребёнком, стыдить его за трусость. Гораздо эффективнее помочь прогнать страшного персонажа, показать, что входная дверь закрыта на замок, поэтому никто не проникнет в дом или включить ночник.

Испугавшийся ребёнок быстрее успокоится и заснёт, если подержать его за руку или прилечь рядом. Преодолеть страх темноты поможет доверчивость. Так, под подушку можно положить «волшебный камень», защищающий от «ночных монстров» или наделить «волшебной силой» стоящий на подоконнике цветок. В особо тяжёлых случаях следует обратиться к психологу. Специалист поможет выявить причины появления страхов.

Перед сном не рекомендуется читать ребёнку страшные сказки (какая сказка считается страшной, маленький слушатель определит сам), позволять смотреть фильмы ужасов и телепередачи со сценами насилия, играть в компьютерные игры. Лучше спокойно погулять на свежем воздухе и выпить на сон грядущий чашку тёплого молока с мёдом.

Нет комментариев