--------------------------- ---------------------------------------
----------------------------------------------------------------
-------
Домой » Ребенок » Ребенок плохо спит до 1 — года, что делать?
Ребенок плохо спит до 1 — года, что делать?

Ребенок плохо спит до 1 — года, что делать?

Если ребенок плохо спит значит что то не так — дадим Вам один хороший совет!

мы тоже спали плохо…

«ребенок плохо спит»

Ребенок плохо спит, устали от усилий, чтобы усыпить вашего новорожденного? Узнайте, как обеспечить ему (и вам!) Спокойный ночной отдых с помощью этих стратегий сна в течение ночи, которые могут помочь ребенку заснуть и дремать до утра.

Мы учим своих детей спать привычкой, и либо ребенок плохо спит либо хорошо! Привычки которые делают их зависимыми от нас,а не от тех, которые развивают уверенность и способность к самообладанию. Наиболее распространенные привычки, связанные со сном ребенка, которые приводят к плохому сну, — это разделение кровати и укладывание его в постель.

Например, опрос «Спать в Америке» показал, что:

  • 60% младенцев обычно спят (это замечательно для новорожденных, но может стать проблемой позже).
  • 75% младенцев засыпают каждую ночь, кормя грудью или выпивая бутылочку.
  • Многие дети спят на кровати, что позволяет им настаивать на том, чтобы их родители усыпляли их каждый раз, когда они просыпались.
  • Как уже упоминалось ранее, только треть родителей использовать независимость потенциала сигналы сна , как белый шум или loveys каждую ночь. 

Врачи в Род-Айленде обнаружили, что 3- и 8-месячные дети легко засыпают — перед сном и после ночных пробуждений — если они используют приманки и пустышки . Врачи также сообщили, что все плохо спящие 8-месячные дети — примерно 1 из 3 младенцев — были уже поставлены спать в свои детские кроватки … и никто из них обычно не получал хорошего результата!

Может зубки беспокоят Симптомы прорезывания зубов у малышей

Отказ от плохого сна полезен для ребенка — и хорош для вас! 

Быть средством для сна вашего ребенка — это весело и мило, и я и все за него, если вы довольны им, всегда спите с вашим ребенком в безопасном месте . Но если вы устали и расстроены, это подходящий момент, чтобы помочь вашему ребенку выучить новые привычки. Вот подсказки, что пришло время для изменений:

  • Вы устали: вы переедаете; вспыльчивый с вашим малышом или мужем; расстояние на работе; опасно за рулем, потому что ты так устал; чувствую себя подавленным; или снова подумать о курении сигарет.
  • Вы разочарованы: вы не знаете, что делать с сопротивлением сна вашего ребенка, ночным бодрствованием, зависимостью от совместного сна и частым ночным кормлением. И вы много ссоретесь со своим супругом.
  • Ваш ребенок несчастен: она очень капризная; плачет во всем; не имеет терпения; кажется переутомленным; становится очень раздражительным перед сном; или будит плакать ночью.

Если вы видите эти признаки неприятностей, пришло время поменять ваши проблемные сигналы на сон на те, которые улучшают сон и воспитывают спокойствие, уверенность и компетентность вашего малыша. Не поймите меня неправильно, вы должны дать своему маленькому любовному кушу тонны холода , покачивания, похлопывания и сосания. Но , чтобы избежать проблем со сном позже , вы должны сосредоточиться на репликах сна и процедурах в настоящее время , что научит его самоуспокоению.

Лучший способ избавиться от зависимости от того, что вы держитесь и раскачиваетесь, а ребенок плохо спит- это поводиспользовать технику бодрствования и сна каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать.

Краткое описание того, как это сделать. Прежде чем уложить ребенка отдыхать или спать — заверните его в уютную пеленку, сделайте белый шум, такой же громкий, как душ, предложите кормление и дайте ему заснуть в ваших руках. НО, сразу после того, как вы положили его в постель, будите его, пока не откроются глаза (поцарапайте пальцы ног, пощекотайте его шею и т. Д.). Через несколько секунд он снова уснет

Если он плачет, ему может быть неудобно или он голоден, поэтому подберите его, чтобы накормить и успокоить его, но обязательно разбудите его снова сразу после того, как положите его обратно.

Да, эта техника может показаться странной, но поверьте мне: эти несколько секунд сонного бодрствования помогают ваш

Если годовалый ребенок плохо спит ночью, часто просыпается то смотрите здесь

Нарушение сна у грудного ребенка – большая проблема для родителей. Отчасти потому, что они не знают, что с этим делать. Ведь всем известно, что полноценный сон очень важен для нормального функционирования организма. Но прежде чем волноваться из-за ночного сна ребенка, важно различать варианты здорового сна от нарушений. Больше читайте здесь:

Читайте также:

  • Менингитовая инфекция: симптомы у детей — 5 мая 2016
  • Резидуальная энцефалопатия у детей: что это такое? — 5 мая 2016
  • Подрезание уздечки под языком у детей — 5 мая 2016
  • Какая смесь для новорожденных самая лучшая: отзывы — 25 Апр 2016
  • Короткая уздечка языка у ребенка: как определить — 25 Апр 2016
  • Оставить комментарий

    Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

    *

    Top.Mail.Ru
    каталог сайтов
    NofolloW.Ru