Вы находитесь здесь:Главная»Ребенок»Расслабляющий массаж для грудничков
Ребенок

Расслабляющий массаж для грудничков

   66  0

Всем известно, что массаж отлично разогревает мышцы и благотворно воздействует на организм человека. Однако большинство новоиспеченных мам волнует вопрос стоит ли делать расслабляющий массаж для грудничков? Ведь ребенок еще совсем маленький, не навредит ли это его здоровью. Чтобы дать ответ на этот вопрос необходимо для начала понять для чего нужен расслабляющий массаж.

Для чего нужен расслабляющий массаж

Под массажем понимается множество приемов механического и рефлекторного характера, способных воздействовать на мышцы и органы человека, с помощью растирания, вибрации и давления. Эти приемы производятся непосредственно на теле человека с помощью рук, а также специальных аппаратов.

Расслабляющий массаж для грудничков - это одна из составляющих, которая способствует развитию организма малыша. Во время массажа устанавливается тесная связь между матерью и ребенком.

В Индии, уже много десятилетий практикуется программа расслабляющего массажа детям грудного возраста. Исследования ученых медиков показали, что дети, которым родители делали расслабляющий массаж, развивались быстрее своих ровесников, как в физическом, так и в умственном плане.

Массаж используется для профилактики и лечения различных болезней, таких как гипертонус мышц, кривошея, повышенное внутричерепное давление и многих других. Также массаж применяется для общего укрепления организма малыша.

Правильно выполненный массаж благотворно воздействует на центральную нервную систему, способствует повышению аппетита и нормализует сон ребенка. Также, благодаря массажу улучшается кровообращение и укрепляются клетки иммунной системы.

Как правильно делать массаж новорожденному

Лечебный массаж, в отличии от расслабляющего, должен делать профессиональный массажист, имеющий медицинское образование. Расслабляющий массаж ребенку могут делать сами родители, так как он не требует жестких правил.

Как правильно делать массаж новорожденному
Как правильно делать массаж новорожденному
  • Массаж нужно начинать делать малышу примерно с 5-6 недель, после того, как заживет пупочная рана.
  • Перед массажем нужно всегда проветривать комнату, примерно 10-20 минут.
  • Далее, нужно приготовить все необходимое. Крем или масло для массажа лучше выбрать гиппоаллергенное. Лучше всего если средство для массажа будет иметь натуральное происхождение. Также, средство должно быть не сильно жирным, чтобы не забивать поры нежной детской кожи. Большинство мам предпочитают масло для массажа, ведь в нем больше природных компонентов и витаминов, полезных для кожи малыша.
  • Массаж лучше всего делать на твердой поверхности, например на столе, застеленном тонким одеялом или байховой пеленкой.
  • Время, для выполнения массажа, нужно выбирать примерно через час-полтора после приема еды. Лучше всего его делать после купания и перед сном.
  • Продолжительность расслабляющего массажа у грудных детей составляет пять-десять минут. По мере взросления массаж можно продлевать до 15-20 минут.
  • Основные движения в расслабляющем массаже это растирания, поглаживания, вибрация и разминание.

Приступаем к массажу

Самый главный принцип расслабляющего массажа - все движения надо выполнять по ходу суставов, двигаясь от конечностей к туловищу ребенка.

Расслабляющий массаж стоит начинать с лица ребенка. Поглаживающими движениями кончиками пальцев нужно пройтись вдоль лба, скул и подбородка ребенка. Делать это нужно медленно, едва касаясь нежной кожи ребенка. Мочки ушей можно немного помассажировать.

Далее нужно взять ручки ребенка некрепко сжав их в своих ладонях и развести в разные стороны, а потом скрестить на груди. Повторять такое движение нужно пять раз. Это упражнение необходимо для укрепления грудной клетки ребенка.

Едва касаясь ребенка кистями рук надо прогладить сверху вниз спинку малыша. При массаже спины надо применять поглаживания "елочка". Ни в коем случае при массаже спины нельзя касаться позвоночника ребенка.

Массаж живота нужно выполнять с помощью поглаживаний по часовой стрелке. Так, массируя детский животик, можно избавить его от коликов и запора.

Правильно выполненный массаж обеспечит ребенку хорошее настроение, крепкий сон и здоровый аппетит. Родители также будут чувствовать себя спокойно, наслаждаясь своими новыми ролями мамы и папы.

Нет комментариев