Вы находитесь здесь:Главная»Беременность»Низкое давление при беременности что делать
Беременность

Низкое давление при беременности что делать

   19  0

С наступлением беременности в организме женщины происходят различные функциональные изменения. Одним из самых важных параметров организма человека является артериальное давление, которое меняется во время беременности. Поэтому за давлением в этот период необходимо тщательно следить.

Низкое давление при беременности, что делать?

Для начала необходимо узнать точное давление при беременности. В норме оно составляет 120 на 70 мм. рт. ст., однако у беременной давление может колебаться от 100 на 60 мм. рт. ст. до 140 на 80 мм. рт. ст. Этот диапазон также будет считаться нормальным показателем. Гипертония считается хуже гипотонии на ранних сроках. Но в том случае, если давление падает и будущая мама чувствует себя плохо, скорее всего, имеет место угроза выкидыша. Понижение давления сопровождается головокружением, слабостью, рвотой и частой сменой настроения.

Что же нужно делать при низком давлении у будущих мам?

  1. Следует избегать душных помещений, чаще бывать на свежем воздухе;
  2. Нельзя ни в коем случае принимать горячую ванну и париться. Разрешен только прохладный душ;
  3. Полноценный сон также важен. Спать беременная должна не менее 10 часов в сутки. И конечно важен сон днем;
  4. Рекомендуется употреблять крепкий зеленый чай;
  5. Принимать пищу необходимо часто, но в небольших количествах. Отдавать предпочтение нужно овощам, яйцам, фруктам, нежирному мясу, зелени. Не стоит употреблять соленую, жареную с корочкой и острую пищу;
  6. Пейте жидкость, не понижающую давление: чистую воду, компоты из сухофруктов. Не стоит пить клюквенные и тыквенные муссы;
  7. Хорошо помогает справиться с низким давлением самомассаж;

Заметив склонность к пониженному давлению, расскажите об этом своему лечащему врачу. Возможно потребуется госпитализация, так как могут быть осложнения. Но если есть подозрение на низкое давление во время беременности, нужно соглашаться на это.

Разные женщины переживают те или иные признаки низкого давления, но чаще всего они сопровождают друг друга:

  • Тошнота;
  • Слабость;
  • Сонливость;
  • Быстрая утомляемость;
  • Головокружение;
  • Потемнение в глазах;
  • Шум или звон в ушах;
  • Ощущение нехватки воздуха;
  • Обмороки.

Врачи также утверждают, что профилактика заболеваний необходима, поэтому будущей маме нужно еще на этапе планирования беременности пройти обследование, чтобы быть готовой к возможным проблемам, и по возможности избежать некоторые из них. Учтите все возможные нюансы. Даже небольшие и несерьезные заболевания могут стать опасными для будущего малютки. Проблемы со здоровьем, такие как понижение артериального давления, не должны стать преградой для рождения здорового и крепкого ребеночка. Поэтому не стоит пренебрегать советами вашего доктора, ведь во время вынашивания малыша вы отвечаете за его здоровье и будущую жизнь. Дорогие будущие мамочки, следите за своим здоровьем, и у вас родится здоровенький и крепкий малыш.

Нет комментариев